如果发现自己新冠阳性了，在居家隔离期间，如何保护同住人不被感染？儿童、中青年、老年感染新冠后都有什么症状？在家可以怎么治疗？

12月7日，国务院联防联控机制综合组发布《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》提出，具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般可以采取居家隔离。那么居家隔离如何做好健康防护？邻居感染后居家隔离，该如何保护自己和家人？

居家隔离时，若家里有需要照顾的老人、婴幼儿等，要注意个人防护，做好自我健康监测。

阳性感染者如何居家隔离？

具备居家隔离条件的无症状感染者和轻型病例一般采取居家隔离，也可自愿选择集中隔离收治。

北京市疾病预防控制中心副主任刘晓峰表示，居家隔离是在疫情防控工作中，减少外溢风险、阻断疫情传播的有效手段。当前疫情防控形势严峻复杂，居家隔离人员较多，为减少传播风险，守护家人健康，现就如何做好居家隔离人员及同住人员的防护做三点提示：一是配合各项防控措施。二是减少与同住人员接触。三是做好环境消毒。

当前疫情防控形势严峻复杂。围绕公众关注的热点问题，国务院联防联控机制有关专家作出权威回应。

优化防控的二十条措施对医疗资源建设、生活服务保障、重点单位的疫情防控、疫苗接种、药物储备、滞留人员的疏解等方面进行了详细的规定。专家指出，优化防控的二十条措施是对第九版防控方案的优化和完善，对于二十条措施中没有提到的，依然要严格按照第九版防控方案来执行，不能层层加码。中国疾控中心传防处研究员王丽萍：“比如时空伴随，实际上在第九版的防控方案里面有所阐述，他是涉疫场所的暴露人员，对于这类人员在二十条里面没有提及，仍然在实行第九版防控方案，对于这类人员要求在流调以后进行“三天两检”，及时排查。居家隔离和居家健康监测的要求，都是各地加码的做法。”（央视新闻）

由上海市科学技术委员会专项支持，上海市健康促进委员会办公室、市健康促进中心推出的科普电子书《市民新冠防疫知识手册》，解答了居家隔离人员日常生活要注意些什么。