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话题嘉宾

我们为什么会感到自卑?如何克服自卑,走出困境?我是心理学科普作者暗涌,欢迎和我聊聊

话题进行中 · 分类:职场关注人数:46

话题嘉宾: Doris.wx

自卑感对很多人来说并不陌生。有人觉得自己事事不如人,深陷自卑带来的各种负面情绪,恐惧、焦虑;有人选择以回避他人的方式来逃避自卑感,减少人际交往,自我封闭;有的人伪装优越,过分依赖外界的关注与评价来获得价值感。

自卑是如何影响我们的生活的?我们为什么会感到自卑?不同的自卑表现背后隐藏着哪些心理原因?如何克服自卑感,更加自信地面对生活?

我是暗涌,心理学科普作者,中国心理学会会员。关于自卑心理的问题,欢迎和我聊聊。

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